实用的活动计划合集10篇
光阴迅速，一眨眼就过去了，我们又将接触新的知识，学习新的技能，积累新的经验，来为今后的学习制定一份计划。计划到底怎么拟定才合适呢？下面是小编帮大家整理的活动计划10篇，欢迎大家分享。
活动计划 篇1设计意图：
这是一本外国经典图画书，它的文字与画面形成一种非常滑稽的对比，文字讲述的是母鸡萝丝去散步的平淡无奇的故事，而另一主人公狐狸，却在母鸡的背后上演了一出滑稽可笑的“捉鸡”屡屡受挫的闹剧。绘本中，狐狸一次次是否吃到母鸡的悬念，和它滑稽可笑的失败，使幼儿的心理反复经历由担心到喜悦的变化。故事情节的诙谐幽默能激发幼儿的兴趣，使幼儿产生大胆表达的愿望。
活动目标：
1、体会图画的幽默诙谐，在读图中感受阅读的乐趣。
2、能根据图片，大胆运用语言描述画面内容，想象故事情节。
3、了解绘本中的动词，理解故事内容。
活动准备：
PPT《母鸡萝丝去散步》，音乐
活动过程：
1、出示故事主角“母鸡”，引发幼儿猜想。
（1）导入语：今天，老师带来一位小客人（出示母鸡图片），它的名字叫萝丝，这天的天气不错，它准备外出散步，咦？它在散步的路上会遇到什么？又发生什么故事呢？
（2）幼儿作画。请幼儿将所想所说画出来。
2、师幼一起阅读画面，初步感知故事内容。
（1）朗读故事名字——母鸡萝丝去散步，引导幼儿观察：这是在什么地方？请幼儿描述图片。
（2）（播放图片1，遮挡住狐狸）提问：母鸡萝丝在干什么？（鼓励幼儿学学萝丝的样子和动作，猜测它的心情）看！在房子下面的是谁？狐狸想干什么呢？母鸡萝丝最终被狐狸吃掉了吗？（鼓励幼儿大胆猜想）
（4）（播放图片3）提问：你看到了什么？引导幼儿观察狐狸的动作，并用语言描述。猜测：狐狸抓到母鸡了吗？如果没有，是什么让她逃离了危险呢？（引导观察图中的钉耙，会不会和钉耙有关系呢？）
（5）（播放图片4）提问：发生了什么事？鼓励幼儿用语言描述。（狐狸一脚踩到了钉耙，钉耙一个反弹，狠狠地打到了它的脸上。）母鸡萝丝知道身后发生的可笑的事情吗？
（6）（播放图片5）它继续往前走，来到了什么地方？（绕过池塘。瞧！狐狸这次离它更近了）当时还有哪些小动物在场？（蝴蝶、蛙、小鸟）如果你是它们中的一个，你会怎么做？怎么说？为什么？（鼓励幼儿大胆想象说）根据幼儿回答，教师提出：原来它们都太害怕狐狸了，都不敢告诉母鸡萝丝狐狸在后面跟着它。
（7）（播放图片6）出什么事了？（鼓励幼儿结合图片描述内容）突然，狐狸脚下一滑，“扑嗵”一声，一头栽到池塘里，差点把狐狸淹死。这只倒霉的狐狸啊！没捉到母鸡，倒弄得自己像个落汤鸡。提问：狐狸总是抓不到萝丝，它的心情怎么样？（鼓励幼儿描述）
（8）接着，母鸡又到哪些地方散步呢？又经历了哪些惊险的故事呢？（播放画面7、8、9）引导幼儿讲述画面背后的故事。（越过干草堆。萝丝翻过干草堆，狐狸扑了上来，可它一头扎了进去。）
（9）（播放图片10）提问：经过磨坊时，你看到了什么？接下来会发生什么事？（播放图片11）
（10）（逐一播放图片12、13、14、15）鼓励幼儿将三幅画连起来说一说。猜测接下来情景。（出示图片16、17）幼儿结合画面讲述。
3、回味故事画面，体会乐趣。
逐一播放画面，师幼共同回味故事情节。帮助幼儿梳理母鸡萝丝散步时经过了哪些地方？（院子、池塘、干草堆、磨坊、篱笆、蜜蜂房）
4、小结.
活动计划 篇2派出所为进一步深入开展 “三项建设”活动，紧紧围绕提升公安机关的核心战斗力、执法公信力和社会亲和力做文章，力争整体工作迈上新台阶。
一是以推进基层公安派出所信息化建设为抓手，努力提高公安机关的核心战斗力。在工作机制和工作模式上实现信息化全警应用，在人口信息、案事件信息等各项公安基础工作信息上实现全警录入，把信息化应用作为核心战斗力来打造，全力推进基层公安派出所信息化建设。
二是以加强执法规范化建设为重点，努力提高公安机关的执法公信力。紧密结合社会主义法治理念教育和“大学习、大讨论”活动，抓好执法为民思想教育，教育引导全体民警牢固树立以人为本的执法理念，进一步增强群众观念、人权观念、法制观念，正确处理打击与保护、管理与服务的关系，充分履行公安机关的社会管理和公共服务职能，切实解决关系群众切身利益的现实问题，进一步打牢执法公正、一心为民的思想基础。同时，大力加强和积极组织全所民警参加各类法律知识和业务知识培训，抓好执法质量考评工作，切实提高民警的执法水平。
三是以构建和谐的警民关系为支撑，努力提高公安机关的社会亲和力。组织开展好“公安民警大走访”爱民实践活动，从老百姓最关心的小事做起，通过一件件好事的办理、一件件难事的解决，赢得人民群众对公安民警的信任和支持，增进人民群众同公安民警的感情，进一步构建和谐警民关系，进一步唱响人民公安为人民的主旋律，在全社会营造警爱民、民拥警的浓厚氛围
活动计划 篇3工作计划是行政活动中使用范围很广的重要公文。机关、团体、企事业单位的各级机构，对一定时期的工作预先作出安排和打算时，都要制定工作计划。工作计划实际上有许多不同种类，它们不仅有时间长短之分，而且有范围大小之别。
为贯彻落实全县健康教育工作精神，进一步提高社区居民群众健康知识水平和自我保健能力，全面提高居民的生活和环境质量，推进社会健康发展，结合社区实际情况,制定如下计划。
一、工作目标
通过开展各种形式的健康教育活动，进一步指导社区的健康教育工作，以达到营造健康的环境，培育健康的理念，优化健康的设施、完善健康的服务，拥有健康的人群的目的。使辖区居民群众掌握有关的健康知识和卫生保健常识，增强创建意识和自我保健意识，形成一定的健康行为规范，倡导良好的生活习惯和健康的生活方式。
二、工作重点
1、健全机构，强化职能
充实健康教育领导小组组织机构，进一步发挥以社区领导干部、居民小组长为主体的健康教育网络的作用。建立健全健康教育专(兼)职人员。
2、加强培训，提高素质
办好健康教育居民学校，以社区健康教育为主，组织居民群众积极参与健康教育学习培训、座谈，努力提高社区居民素质。健康教育学习培训每年不少于两场，做到授课有计划安排、有记录，开课率达100%。
3、广泛宣传，增强意识
广泛开展各类宣传教育活动，大力普及健康教育知识、增强群众健康意识。利用宣传栏等阵地向居民宣传健康保健、卫生科普知识，每季度更换一期宣传内容，引导居民养成健康的生活方式，形成人人 ……此处隐藏6519个字……跃，放松跑20xx米；中长跑，放松跑4000米；竞走，放松走4000米
第四周：
一、耐力训练越野跑5000米；跳跃、投掷，专项训练
二、短跑、投掷、跳跃（负重半蹲起、俯卧撑）X10；竞走、中长（仰卧折体、立卧撑、纵跳）X5跳台阶X10
三、调整训练1、篮球赛
第五周：
一、速度训练竞走，400米X5；中长跑，600米X1500米X1300米X1200米X2；短跑，200米X3100米X250米X4跳跃、投掷，30米X560米X380米X3
二、放松训练竞走，放松走4000米；中长跑，放松跑4000米；跳跃、投掷、短跑，放松跑20xx米
三、耐力训练竞走，匀加速走6000米；中长跑，匀加速跑5000米；跳跃、投掷、短跑，匀加速跑4000米
第六周：
一、强度训练跳跃、投掷，30米X1050米X5；短跑，300米X3200米X2150米X2100米X2；中长跑，600米X1500米X1400米X1300米X2200米X1；竞走，400米X4800米X2
二、跳跃、投掷，专项技术练习；短跑，辅助练习；中长，放松跑4000米；竞走，放松走4000米
三、力量训练跳跃、投掷、短跑，负重半蹲起（30—60KG）X10卧推（30—60KG）X10；中长、竞走，（仰卧折体X15立卧撑X15后蹬跑X30）X10跳台阶X10
第七周：
一、匀加速训练跳跃、投掷、短跑，匀加速跑20xx米；中长跑，匀加速跑4000米；竞走，匀加速走4000米
二、对训练的各项专项进行阶段测验
三、强度训练竞走，400米X6；中长跑，500米X2300米X2200米X2；短跑、跳跃、投掷，30X450米X48米X2100米X2150米X1
第八周：
一、耐力训练竞走，匀加速走6000米；中长跑，匀加速跑5000米；短跑，跳跃、投掷，匀加速跑4000米
二、放松训练竞走，弯腰大步幅翘脚尖走，扶物转髋；中长跑、短跑，大步幅后蹬走，原地摆臂；跳跃、投掷，上几步起跳；投掷，持球
墙投
三、力量训练竞走，中长跑、（仰卧折体X15纵跳X40立卧撑X15）X10跳台阶X10；跳跃、投掷、短跑，扛杠铃半蹲起30—60KGX10
第九周：
一、调整训练小足球对抗赛
二、速度训练竞走，800米X2400米X2：中长跑、短跑，300米X3200米X2100米X2；跳跃、投掷，30米X1050米X2
三、放松训练竞走，放松走4000米：中长跑，短跑，放松跑4000米：跳跃、投掷，专项训练
第十周：
一、力量训练竞走，中长跑（握小哑铃原地摆臂）X10跑台阶X10：跳跃、、短跑，纵跳X40X10高抬腿1分X10：投掷（卧推30--60KG）X15
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二、调整训练1、小篮球赛2、“推小车”比赛
三、耐力训练竞走，匀加速走8000米；中长跑，匀加速跑6000米；短跑、投掷、跳跃，匀加速跑4000米（余外做专项练习）
第十一周：
一、柔韧性训练竞走，扶墙转髋，外摆腿；中长跑，短跑，连续蹬摆高抬腿；跳跃，弹跳练习，背拱练习；投掷，滑步蹬摆练拉肩练习
二、强度训练竞走，1000米X3400米X2；中长跑，（100米200米300米500米600米800米）X1；短跑，100米X4150米X2200米X1；跳跃、投掷，（30米50米80米）X3
三、耐力训练竞走，匀加速走8000米；中长跑，匀加速跑8000米；短跑、投掷、跳跃，匀加速跑5000米
第十二周：
一、跳跃、投掷，30米X1050米X5；短跑，300米X3200米X1100米X2；中长跑，600米X1500米X1400米X1200米X1；竞走，400米X4800米X2
二、放松训练竞走放松走5000米；中长跑，放松跑4000米；短跑、投掷、跳跃，放松跑3000米
三、调整训练各专项综合小比赛（游戏）
第十三周：
一、专项素质训练甩臂大步幅翘脚尖走；后蹬跑；高抬腿踩摆设物跑；五步或十步起跳；助跑滑步投掷。
二、速度训练竞走，400米X5；中长跑，300米X2200米X2100米X2；跳跃、投掷，快速进行专项练习。
三、力量训练（仰卧折体X15立卧撑X15纵跳X40）X10；（卧推30—60KG）X5X5；深蹲起60—80KGX5X5
第十四周：
一、跳跃、投掷，专项技术训练与辅助练习；短跑、中长跑，放松跑4000米；竞走，放松走4000米。
二、耐力训练竞走，匀加走8000米；中长跑，匀加速跑8000米；短跑、投掷、跳跃，匀加速跑5000米，
三、力量能力训练
第十五周：
一、放松训练竞走，放松走6000米；中长跑，放松跑5000米；短跑、投掷、跳跃，放松跑3000米。
二、竞走，400米X4800米X2；中长跑，600米X1500米X1400米X1200米X1；短跑，300米X3200米X1100米X2；跳跃、投掷，30米X1050米X5。
三、竞走，匀加速走6000米；中长跑，匀加速跑6000米；短跑，匀加速跑4000米；跳跃、投掷，专项训练
第十六周：
一、力量训练（深蹲起60—80KG、卧推）X10X10；（仰卧折体X15、立卧撑X15、纵跳X40）10。
二、竞走，放松走5000米；中长跑，放松跑5000米；短跑，放松跑4000米；跳跃、投掷，专项练习动作体会。
三、竞走，400米X10；中长跑、短跑，300米X3、200米X3、100米X3；跳跃、投掷，30米X10、50米X10。
第十七周：
一、竞走，匀加速走8000米；中长跑，匀加速跑6000米；短跑，匀加速跑5000米；投掷、跳跃，专项反复练习体会。
二、调整训练1、多样接力赛；2、篮球赛
三、力量训练竞走，（仰卧折体X15、立卧撑X15、纵跳X40、跳台阶）X10。短跑、投掷、跳跃（卧推30—60KG、）X5X10负重提踵
第十八周：
一、竞走，匀加速走6000米；中长跑，匀加速跑6000米；短跑，匀加速跑4000米；跳跃，体会背拱过杆动作与节能奏踏板跳；投掷，拉皮筋做投掷。
二、竞走，400米X3、800米X3；中长跑，500米X2、300米X2；短跑，200米X、150米X2、100米X2；跳跃，反复练习跳高动作与跳远动作；投掷，持标枪、铅球进行反复的动作体会。
三、阶段训练检测。
