《习惯》读后感

时间:2024-07-11 21:37:27
《习惯》读后感

《习惯》读后感

当阅读完一本名著后,相信大家一定领会了不少东西,是时候写一篇读后感好好记录一下了。怎样写读后感才能避免写成“流水账”呢?下面是小编收集整理的《习惯》读后感,仅供参考,欢迎大家阅读。

《习惯》读后感1

习惯,是一个人内在极其重要的品质。如果一个人形成了良好的学习习惯那么他将能够轻松的步入更高层次的学习,学会独立思考。认真思考。明辨是非,从而学业有成。反之则会阻碍他们的学习与成长。就在前不久,老师发给了我们每人一本《习惯训练》,他使我明白了养成良好学习习惯的重要性和好处。

《习惯训练》这本书先通过一个世界成功人士的小来讲述伟人们的好习惯,然后再说明是怎样的好习惯使他们成功的。而且,这本书上还配有精美的插图,可以使你更直观地了解这个要说明的道理。翻过这一页后,展现在你面前的是“你”从中悟出了什么道理、你应该怎样做和提供给你参考的好方法。这本书大致可分为四个好习惯:改变自我的好习惯、对待别人的好习惯、创造未来的好习惯、改变世界的好习惯等主题,从而鼓励我们培养良好的习惯、自动规避。

我很喜欢这本书,我想,我要养成良好的学习习惯,做一个全面发展的人。 俗话说:“一开始我们创造习惯,以后是习惯创造我们!”习惯是人生至关重要的一部分,请大家以试着告诉自己:我一定能做到!用一颗乐观的心,去培养我们良好的习惯。

从现在做起,从零做起,让我们时刻以这本书上倡导的好习惯去激励、监督自己,以它提供的方法去训练自己做一个讲文明懂礼貌的、积极向上的、乐观开朗的、学有所长的真正的人!

《习惯》读后感2

今天,我读了一篇故事《习惯》。故事的内容是这样的:卡罗尔决定要为她的邻居史密斯夫人做点儿事情,以表示友好。卡罗尔连续五周为史密斯夫人烘烤了馅饼,第六周卡罗尔很忙,没有给史密斯夫人烘烤馅饼,史密斯夫人很生气。

我觉得史密斯夫人做的有点过分,卡罗尔又不是史密斯夫人的仆人,卡罗尔为什么必须要为史密斯夫人一周烘烤一个馅儿饼给史密斯夫人吃呢?

其实,我也有过这样的经历。我每一次做作业时都需要妈妈的帮助,才可以顺利地完成作业,时间长了我就把它当做理所当然的事情。可是有一次,因为妈妈太忙了,没有帮助我检查作业,结果,我的作业完成的很不好,我把这都怪罪到妈妈的头上,一回到家我就生气的说:“都怪你,害得我因为作业有错题被老师批评了。”妈妈连忙说:“都怪我太忙了,也没有时间帮你检查作业。”后来我一想,自己的事情自己做,不能太依赖妈妈了。想到这,我赶紧向妈妈道歉说:“妈妈对不起,自己的作业要自己检查,我不该怨您,是我太依赖您了。”妈妈听了欣慰的笑了。

从这件事中让我明白了对于他人的友善之举,我们常常心存感激,但很快就会习惯了这种感激,用不了多少时间,我们就会把它当做理所当然的事情。我感谢妈妈对我的帮助,以后一定要做一个好孩子,不再惹妈妈生气。

《习惯》读后感3

最近,我读了《青少年受益一生的习惯培养》这本书,真是受益匪浅啊!

其中有个故事给我留下了深刻的印象:几个学生向苏格拉底请教人生的真谛。苏格拉底把他们带到果树林边,让他们各自沿着一行果树,摘一枚最满意的果子。不许走回头路,不许做第二次选择。选完后,苏格拉底问他们是否选到自己满意的果子。一个学生说:“我走进果林就摘了一个满意的果子,后来发现还有很多更大更好的果子。”另一个学生说:“我走进果林也发现了一个很大很好的果子,可我还想找一个更大更好的,走到林子尽头,才发现第一次看到的果子才是最满意的。”

其实生活中我们面临着各种各样的选择。记得在一次运动会中,我的强项——跳远人数已满,只能选择不太擅长的60米短跑项目,我每天坚持训练。真是功夫不负有心人,最终,我居然得了第三名的好成绩。正是这次选择,让我发觉了蕴含的跑步潜力,这或许也是一种“所得”吧!一旦你做出选择,在失去的同时,也会获得许多。

我们作为学生,选择了学习,就不要后悔。虽然学习不会一帆风顺,要经历各种各样的困难,但是对个人而言,是为了积累“我错过了太阳,但不会哭泣,因为那样我将错过星星和月亮。”没错,失去的我们永远无法挽回,不如抓住眼前的一切,珍惜现在,让“星星和月亮”发射出像“太阳”那样的光芒。这样,我们就不会因为失去“太阳”而苦恼。如果错过“星星和月亮”,我们的生命将再也不会有歌声和欢笑。

《习惯》读后感4

我读了教育学家孙云晓的《习惯决定孩子一生》一书,感受颇深。好的习惯是一种财富,它能成就孩子一生。在人生中,有很多时候,一个好的习惯和性格,能为你带来莫大的好处。这种习惯和性格在很大程度上并不是与生俱来的,而是一点一滴长时间积累和培养起来的。

孙云晓说“如果你养成了好习惯,你一辈子都享受不尽它的利息;如果你养成了坏的习惯,你一辈子都偿还不尽它的债务;坏习惯能以它不断增长的利息让你最好的计划破产。”

是的,幸福人生的基础是源自良好的习惯,不管是美好的品德,还是较强的学习能力,都是儿时养成的良好习惯。有了好的习惯,才会有幸福的人生。每一个孩子在日常生活中都有各种各样的习惯,单从表面来看,它是一件小事,不引人注意,但是很多人的'失败就败在不良习惯上。

“播下一个行动,你将收获一种习惯;播下一种习惯,你将收获一种性格;播下一种性格,你将收获一种命运。”习惯是人生之基,而基础水平决定人的发展水平,书中的大量事实证明了一个道理:习惯决定一个人的成败。让孩子从小养成一个好的习惯对他们来说有多么重要的影响,它将伴随着他们的一生,无论学习还是生活,做人还是处世。这些好的习惯都将以一种无比顽强的姿态干预着他们生活。

《习惯》读后感5

暑假期间,我读了《习惯的力量》这本书,作者是美国人查尔斯﹒都希格。书中介绍了“暗示”、“惯常行为”、“奖赏”等关于习惯养成的方法。通过这本书我认识到,习惯真的很重要,可以改变一个人的生活,一个企业的前景,甚至是一个社会的安定。

书中通过简单的例子介绍了什么是习惯的形成。有一个叫胡里奥的猴子,它在电脑面前,如果电脑屏幕上出现黄色、红色和蓝色这些颜色时,就拉动拉杆,然后就有一根导管中出现黑莓汁滴到它的嘴里,多次后,在它脑中就有一种习惯形成。当颜色暗示出现,惯常行为就是伸手拉动拉杆,然后就有奖励,喝到一滴黑莓汁。

但是习惯是可以改变的,比如一个抽烟的人,他是因为什么去抽烟?因为太累,那么他可以去慢跑5分钟,放松一下。如果因为无聊,想让自己快乐一点,那他可以和别人聊天,或者干一些有意思的事情,都可以改变他们的惯常行为,而改变他们抽烟的坏习惯,获得健康的奖励。

在美国铝业公司,新上任的总裁保罗奥尼尔破坏了一个坏习惯,然后重新形成一个新的习惯,就把一个机构臃肿、危机重重的公司转变成一个盈利的企业。在美国亚拉巴马州的蒙哥马利,一名叫小马丁路 ……此处隐藏2991个字……动的人关注“关注圈”。而“影响圈”的最核心就是“我”,一切从我做起,承担起责任,不要对他人和环境有过多要求。

20xx年,我刚刚参加工作,年轻气盛的我总是过分的关注“关注圈”,俗称“愤青”。我总是经常对于“关注圈”的一些无法改变的事实,从吐槽到抱怨,乃至愤愤不平。久而久之,过分关注“关注圈”却无法改变“关注圈”,导致了情绪上的消极,工作中批评抱怨,挑剔他人。

后来有幸得到党员干部的提醒和教诲,明白作为一名党员,应当严于律己,宽以待人,不断地提升自己,专心做能力所能及的事,从而影响他人和环境,扩大自己的影响圈。这也是我们常说的党员干部的“先锋模范作用”。

如果早一点遇上这本书,或许我会在成长路上少走一些弯路。响应此书,给自己定个目标,从我开始:在生活中,积极健身、积极学习,提高个人魅力,为家人和孩子做榜样。

在工作中,提高工作质量,勇于担当,为同事做榜样。谨借此机会向各位党员同志推荐此书。

《习惯》读后感12

接触《微习惯》这本书,当然要感谢仁和读书会的“福利”,而深入《微习惯》这本书则是被“简单到不可能失败的自我管理法则”的牛皮风刮到,想看看作者这怎么把微习惯吹成一本书的。

作者斯蒂芬是个大懒虫,从一天做一个伏卧撑,写50个字,看两页书,到成为一个身材较好的作家,我们从另一侧面也可以发现每个成功的懒人背后都有一套极具个性的方法,这也让我想起费雷德·格拉顿的《懒人成功有方法》,他通过赞懒惰、如何无为而无不为等,把生活和工作提升到“玩”的最高境界。或许有时是因为我们过于勤劳的四肢而忽略了我们强大大脑的功能,或许有时是因为我们有太多的时间而给我们低效率提供温床,这点作为教育工作者我想更应该时时注意,因为我们必须坚守我们是脑力劳动者的底线,才能用自身的智慧之光去开启学生的心智,使之成为身体健康、人格健全的人,而不是靠体力、耗时间去燃烧自己烧伤别人。

《微习惯》是一本自我管理法则的参考书籍,它借助生理学、心理学、物理学等多种科学依据和自身实践的成功案例,让我们深信其做法的科学性的有效性,跃跃欲试之情也油然而生,感觉自己除了在生活和工作中定下小目标外,在教学上也可以对后进生采取这一策略,如每天背一个句子、每天练几个字等,让学生体会到前所未有的成果感,从而不断拓展自己的舒适区,向常态化的人发展。

《习惯》读后感13

说实话,我一直不喜欢这种说教类的书籍,因为之前看过李开复 的《做最好的自己》,觉得他写的还不错,而《高效能人士的七个习惯》是他提及最多遍的书籍,恰巧舍友不久前买了一本二手的,就顺便拿起来看了。

确实,看的我头晕脑胀,也许是翻译的问题吧,内容写的很粗糙枯燥,有或许这本书在我现在的年龄看来还没有什么较为显着的效果和感触,可能比较适合工作人士看吧。诚然,本书所讲的七个习惯,是成为一个高效能人士的最好原则,作者总结的很精辟,概括了很多方面,虽看起来太过于理性,也不乏人性化。作者所说的七个习惯分别是,习惯一——积极主动、二——以终为始、三——要事第一、四——双赢思维、五——知彼解己、六——统合综效、七——不断更新。()书中最让我印象深刻的有两处,其一是作者对“效能”的定义——“产出与产能必须平衡”换句话说,就是必须明确自己的能力与位置,不能过分提高目标而忽略自身能力,要实事求是。其二是作者在全书结尾部分引用的爱默生的话“只要我们坚持 干,事情就变得容易了。这并非因为任务的性质变了,而是因为我们办事的能力增强了”,真是说到心坎上去了,很多事情都是贵在坚持的,有些时候并不是有了希望才去坚持,而是坚持了才会看到希望。

这种书,在我看来,很多事情其实都懂,就是很难付诸实践,看书的好处之一就是增强一种应该怎么做的意识,让我们冥冥中可能不知不觉就这样做了。涉略即可不必深究,是我的看法!

《习惯》读后感14

有人曾说过“好的习惯对一个人来说是命运的主宰,是成功的轨道,是终生的财富,是人生的格调。”我非常赞同这句话,至今它仍是我的座右铭。习惯可以成为一种力量,我们的成败在很大程度上取决于我们有多少好的习惯,以及是否善于借用习惯的力量,在习惯的影响下,我们的生活会不断地变化。

习惯改变性格,性格改变人生。成功的人生,都是从一个好习惯开始的。习惯如此重要,但习惯的形成、作用和改变机理究竟是什么样的,直到20世纪末期,随着神经科学、心理科学、教育科学、商业科学、社会学等学科的不断探究,才逐渐有了一个清晰的认识,《纽约时报》记者查尔斯·杜希格用了三年时间采访研究人员、营销专家和神经科学家,写成《习惯的力量》一书,它揭示了习惯如何塑造我们的人生,以及我们如何改造习惯。

书中介绍给我们一个新的名词“习惯回路”,它包括了三个步骤:第一步,存在着一个暗示,能让大脑进入某种自动行为模式,并决定使用那种习惯;第二步,存在一个惯常行为,可以是身体、思维或情感方面的;第三步则是奖赏,让你的大脑辨别出是否该记下这个回路,以备将来之用。凭借“习惯回路”,有人写“饮食日记”成功减肥,“飞鱼”菲尔普斯在泳镜进满水的时候,依然可以打破世界纪录,一个EQ有障碍的高中辍学生也能成为优秀的星巴克门店经理,深陷困境的镁铝公司只改变一个安全标准就能够重整旗鼓……

习惯养成容易消除难,不过一旦我们明白了习惯可以改变的原理,我们就有了改变它们的自由和责任。英国作家王尔德说:“起初我们造就习惯,后来习惯成就我们”。人生旅途犹如逆水行舟,只有拥有好的习惯,才能在逆流中前行。利用习惯的力量,即使我们陷入危机,一切皆可翻盘。

《习惯》读后感15

“一个孩子乐观自信,不怕失败,活跃而有创造力,人们会说:‘这个孩子具有健康的人格。’若一个孩子缺乏安全感,常常自卑,或常主动攻击别人,人们会说:‘这个孩子可能有人格障碍。’”看到这一段,突然让我想起来曾参加了一次儿子学校组织的讲座--孩子的心理健康。随着社会的发展,物质的丰富,作为家长的我们不仅仅要关注孩子们的吃穿和学习,更要关注孩子的心理,现代社会只有具有健康的人格才能称之为一个健康的人。

教育工作这么多年,遇上过形形色色、各种性格的学生,有的活泼开朗、积极向上;有的内向、胆小、话少;也有的蛮横、惹是生非。前一类学生大部分是成绩优秀,人见人爱;中间的一类学生默默无闻,常是被教师忽略了的那一群;而最后一类就是我们常说的问题学生,让人头疼,究其原因,我认为这类学生的家庭教育都多多少少存在着一些问题。就拿我们班的周庆翔为例吧,虽然他不是家中的独生子(上有一个姐姐),可也是父母唯一的儿子,别视为掌中宝,从不舍得骂一句,更别说打了,以至于养成了他现在的这种目无尊长、不懂规矩的个性,老师常拿他无能为力,请其家长配合学校一起教育,家长也一口答应回家会好好教育,可每回都只是说说而已,第二天到校问他:“昨天回家你爸妈教育了你没有?”“没有。”只见他一脸的高兴。哎!在这种家庭环境下长大的孩子,真让我不知该说什么好了。

再次借用一下孙老师的话:“家庭是习惯的学校,父母是习惯的老师。”真希望所有的家长都能好好地阅读一下孙老师的这本书。

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